Kółko do ćwiczeń to niewielki przedmiot o prostej konstrukcji: składa się z jednego lub dwóch kół połączonych za pomocą stalowego pręta, który wystaje po obu bokach i służy jako uchwyt który umożliwia jego wygodne trzymanie). Kółkiem treningowym złożonym z dwóch kół łatwiej operować, ponieważ zapewnia ono większą stabilność. Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha z dwoma kołami poleca się wszystkim, to z jednym - osobom zaawansowanym, ponieważ wymaga dodatkowo utrzymania równowagi.