Kij baseballowy
Proiron
treningowy 12 kg Clubb
Kij baseballowy proiron Clubbell 12 kg to uniwersalny przyrząd treningowy, doskonały do zwiększania siły, dynamiki i wytrzymałości. Kij został wykonany z jednego kawałka metalu, pokrytego ochronną, antykorozyjną powłoką, dzięki czemu jest niezwykle wytrzymały. Jego unikalny kształt gwarantuje doskonałą przyczepność, nawet przy dużym obciążeniu. W rezultacie, sprawdza się zarówno podczas treningu siłowego, jak i ćwiczeń inercyjnych. Z kijem można wykonywać wymachy, przysiady i skłony. Przyrząd nie tylko zwiększa efektywność ćwiczeń, ale też znacznie uatrakcyjnia codzienny trening. Kij baseballowy proiron Clubbell 12 kg jest odpowiedni do indywidualnego treningu na świeżym powietrzu, zajęć grupowych, czy okazjonalnych ćwiczeń rozciągających.

Opis techniczny:

Uniwersalny przyrząd treningowy
Przyczynia się do poprawy dynamiki, siły i wytrzymałości
Odpowiedni do siłowego i inercyjnego wysiłku
Odpowiedni do stosowania wewnątrz i na zewnątrz
Wyjątkowo długa żywotność
Materiał: metal z powłoką antykorozyjną
Obwód uchwytu: 9,5 cm
Obwód: 24 cm
Długość: 68 cm
Waga: 12 kg
Przykładowe ćwiczenia z kijem proiron Clubbell 12 kg:

skręty ramion i obręczy barkowej - ruchy ramion i barków na boki
skłony
skłony boczne
ćwiczenia klatki piersiowej (wyciskanie)
krążenia wokół głowy
przysiady barbarzyńcy
wykroki