Prywatne
Stan: Używane
Tematyka: Kuchnia
Opis
Tytuł: Jeść zdrowieji żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku.
Kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo, stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza.
Stan: bardzo dobry - jak nowa,
tyle tylko, że nie zafoliowana
Porady żywieniowe dla osób starszych i nie tylko na temat zdrowego odżywiania.
Kompendium wiedzy na tematy:
- piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej,
- warzywa i owoce
- zasady zdrowego żywienia
- zalecenia żywieniowe dla osób starszych
- znaczenie wody dla osób starszych i zalecenia dotyczące płynów
- jak odżywiać się w chorobie
- interakcje pomiędzy żywnością i suplementami diety a lekami
- samoocena stanu odżywienia
- żyj aktywnie, spij dobrze, angażuj się społecznie
- zdrowy koszyk
Tygodniowe (7-dniowe) jadłospisy:
- jadłospis 1600 kcal na dobę
- jadłospis 1900 kcal na dobę
Dwadzieścia przepisów Karola Okrasy na smaczne, zdrowe i pożywne posiłki.
Autor: prof. Mirosław Jarosz, Karol Okrasa
Stron: 255
Szerokość: 19,5 cm
Wysokość: 25 cm
Waga: 0,955 kg
Okładka: twarda
Wydawnictwo: Kuchnia Lidla
Kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo, stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza.
Stan: bardzo dobry - jak nowa,
tyle tylko, że nie zafoliowana
Porady żywieniowe dla osób starszych i nie tylko na temat zdrowego odżywiania.
Kompendium wiedzy na tematy:
- piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej,
- warzywa i owoce
- zasady zdrowego żywienia
- zalecenia żywieniowe dla osób starszych
- znaczenie wody dla osób starszych i zalecenia dotyczące płynów
- jak odżywiać się w chorobie
- interakcje pomiędzy żywnością i suplementami diety a lekami
- samoocena stanu odżywienia
- żyj aktywnie, spij dobrze, angażuj się społecznie
- zdrowy koszyk
Tygodniowe (7-dniowe) jadłospisy:
- jadłospis 1600 kcal na dobę
- jadłospis 1900 kcal na dobę
Dwadzieścia przepisów Karola Okrasy na smaczne, zdrowe i pożywne posiłki.
Autor: prof. Mirosław Jarosz, Karol Okrasa
Stron: 255
Szerokość: 19,5 cm
Wysokość: 25 cm
Waga: 0,955 kg
Okładka: twarda
Wydawnictwo: Kuchnia Lidla
ID: 830468245
Skontaktuj się
Dominik
Na OLX od styczeń 2017
Ostatnio online w dniu 22 maja 2024
Wszystkie oceny są weryfikowane. Mogą je wystawiać tylko osoby, które kupiły przedmiot z Przesyłką OLX.
xxx xxx xxx
Dodane 22 maja 2024
Jeść zdrowiej i żyć dłużej. Żywienie osób w starszym wieku.
Tylko przedmiot
9,99 zł
Cena z Przesyłką OLX
O ogłoszeniodawcy
Dominik
Na OLX od styczeń 2017
Ostatnio online w dniu 22 maja 2024
Wszystkie oceny są weryfikowane. Mogą je wystawiać tylko osoby, które kupiły przedmiot z Przesyłką OLX.
Lokalizacja