Jeść zdrowiej i żyć dłużej, żywienie osób w starszym wieku

Kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo, stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza

Listy zakupów, propozycje tyg menu, opis leków itp