Używana, stan dobry.
Mudry ? uzdrawiające gesty oraz układy palców i dłoni ? były powszechnie znane i stosowane już w starożytnych Chinach. W obecnej dobie ponownie odkrywamy medyczną mądrość krajów Wschodu.
Emma Gonikman, lekarka i założycielka Centrum Medycyny Naturalnej ?Santana? w Mińsku na Białorusi, na podstawie własnej praktyki, a także odwołując się do nauki taoizmu, wyjaśnia zasady działania leczniczych gestów i proponuje szereg uzdrawiających mudr, bogato zilustrowanych zdjęciami. Poznamy tu między innymi: - 25 podstawowych mudr, - szybkie mudry likwidujące stres, - metody usuwania blokad emocjonalnych, - sposoby postępowania przy atakach serca, - mudry poprawiające pracę płuc, wątroby, nerek, - mudry służące ogólnej poprawie zdrowia i odmłodzeniu organizmu. Ten praktyczny podręcznik uczy, jak w prosty sposób możemy zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne i dzięki temu w pełni cieszyć się życiem.