DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ - 2x 0,5KG
Idealne do treningów aerobowych i fitness
Dwa hantle w zestawie - łącznie 1kg (2x 0,5kg)
Dla kobiet i mężczyzn
Szara kolorystyka
Sześciokątny kształt hantli
Wygodne uchwyty
Wykończone wysoko wytrzymałym materiałem
Produkt marki: ModernHome

CIĘŻARKI IDEALNE DO TRENINGU
Zestaw dwóch ciężarków 0,5kg świetnie sprawdzą się dla początkujących sportowców, którzy zaczynają przygodę z ćwiczeniami fitness. Taki zestaw pozwala na ćwiczenie wielu partii mięśni m.in. rąk, barków, nóg a nawet brzucha.

Własna siłownia w domowym zaciszu jest świetną alternatywą dla ludzi ,którzy cenią sobie czas i zdrową sylwetkę. Ćwiczenia są kluczem do zdobycia wymarzonej figury i pełni zdrowia.

ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO
Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki a sam ciężar poprawia naszą wytrzymałość.

Kształt sztangielek zapobiega turlaniu się ich po podłodze, dzięki czemu zapobiegniemy niekontrolowanym wypadkom. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.

Taki zestaw jest idealny dla osób chcących poprawić swoją kondycję i postawić krok ku lepszemu sobie

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI
Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:

Przyciągnie łokci do klatki piersiowej z przysiadem
Unoszenie ramion w bok
Unoszenie ramion w górę
Uginanie łokci
Wyprost ramion
Pompki z unoszeniem ramion

SPECYFIKACJA
Waga: 2x0,5kg
Kolor: Szary
Długość: 16cm
Szerokość: 6,5cm
Marka: ModernHome