Sprzedam porcję ziaren kefirowych grzybka tybetańskiego (kopiastą łyżkę stołową) do przygotowania 1 litra prebiotycznego kefiru, który wspiera trawienie, detoksykację organizmu z metali ciężkich oraz poprawia mikroflorę jelitową. Kefir jest bogaty w białko oraz witaminę B12, poleca go dr. Kulczyński w swoim podcaście.

Aby przygotować kefir, wystarczy zalać ziarna kefiru 1 litrem mleka, przykryć ściereczką i odstawić. Mieszaj co kilka godzin. Pamiętaj, aby używać tylko plastikowych lub szklanych narzędzi, ponieważ metalowe naczynia mogą wprowadzać metale ciężkie do ziaren. Kefir będzie gotowy po 1-2 dniach. Po tym czasie odcedź ziarna na plastikowym sitku, opłucz je zimną wodą i możesz powtórzyć proces lub przechować je w lodówce (nie zamrażać).

Proszę o kontakt SMS, aby mogła na czas potwierdzić sprzedaż. Ostatnio rzadziej zaglądam na OLX i mogą mi umknąć wiadomości. Pozdrawiam!