Zapraszam na spotkania grupy samopomocowej dla osób, które doświadczyły przemocy w dzieciństwie.
Korzystamy ze schematu spotkań Adult Survivors of Child Abuse, wypracowanego wiele lat temu przez Morris Center, który różni się od spotkań 12-krokowych, takich jak DDA/DDD.
Tworzymy kameralną grupę i dbamy o bezpieczeństwo emocjonalne podczas spotkań. Dajemy przestrzeń na opowiedzenie o swoich przeżyciach, sukcesach i trudnościach. Jest możliwość udzielenia i otrzymania informacji zwrotnej i wsparcia emocjonalnego. Uczestnictwo w grupie może pomóc przełamać poczucie izolacji, odmienności, czy wstydu. Pomaga zobaczyć i poczuć, że nie jesteśmy odosobnieni w naszych doświadczeniach.
Podczas spotkań nie ma konieczności zabierania głosu. Rozumiemy, że to są trudne tematy i często osoby po doświadczeniu traumy i mające CPTSD mogą odczuwać lęk przed innymi osobami.
Nie jest to grupa terapeutyczna, a jedynie samopomocowa.
Spotykamy się w niedziele o 19.00 na Discordzie.