Odkryj wyjątkowe cechy i wszechstronność oliwy Virgin
Skarb natury, który wzbogaca kulinarne doznania – oliwa Virgin, choć mniej znana niż jej siostra – oliwa extra virgin, stanowi ceniony element w świecie kulinarnym dzięki swoim wyjątkowym właściwościom i zastosowaniom.

Łagodniejszy smak
Brak obróbki chemicznej
Przystosowana do gotowania w wysokich temperaturach
Wszechstronność zastosowań
Oliwa Virgin – tajemnice naturalnego skarbu
Jedną z kluczowych cech oliwy Virgin jest jej łagodniejszy smak w porównaniu do oliwy extra virgin. Ta subtelna różnica w profilu smakowym czyni ją idealnym wyborem dla osób poszukujących delikatniejszego akcentu w swoich potrawach, bez dominującej nuty, którą posiada oliwa extra virgin. Pomimo iż oliwa Virgin ma wyższy poziom kwasowości, nie jest wyczuwalny podczas spożywania. Jest to jedynie wskaźnik chemiczny, który nie wpływa negatywnie na smak.
Oliwa Virgin jest znakomicie przystosowana do gotowania w wysokich temperaturach, co sprawia, że jest doskonałym wyborem do smażenia, pieczenia, a nawet grillowania, gdzie jej wyjątkowy smak może w pełni się rozwinąć, nie tracąc przy tym na jakości.

Planowany termin dostawy 14 dni

Potrawy kuchni śródziemnomorskiej uważane są za jedne z najzdrowszych na świecie

Główne zasady i zalecenia diety śródziemnomorskiej
Jakie są główne zasady diety śródziemnomorskiej?

Spożywanie posiłków, które bazują na nisko przetworzonych produktach roślinnych: nasionach roślin strączkowych, owocach, warzywach, oliwkach, orzechach, pestkach i pełnoziarnistych produktach zbożowych.

Wybieranie oliwy z oliwek jako głównego źródła tłuszczów w diecie !

Ograniczenie spożycia mięsa (szczególnie czerwonego) i jego przetworów.
Umiarkowane spożycie mleka i produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu oraz jaj.
Regularne spożywanie ryb i owoców morza (przynajmniej 2 porcje tygodniowo).
Ograniczenie spożycia słodyczy (do maksymalnie 2 porcje tygodniowo).
Wybieranie ekologicznych, sezonowych produktów.
Piramida diety śródziemnomorskiej uwzględnia również zalecenia dotyczące regularnej umiarkowanej aktywności fizycznej. Ponadto jej autorzy podkreślają, że istotna jest odpowiednia ilość odpoczynku oraz wspólne spożywanie posiłków.