Fit przepiśnik to książka kucharska do samodzielnego uzupełniania. Podzielona na kilka kategorii: śniadania, obiady, desery i plan odżywiania/treningu. Książka zawiera 12 przepisów i miejsce na samodzielne uzupełnianie reszty. 5 kartek jest zapisanych przeze mnie - można wyrwać lub skorzystać z moich przepisów ;)
Przepiśnik ma też stronę z naklejkami z cytatami motywującymi (nowiutkie, nieruszone) i miejsce na własne kartki.