Ewa Chodakowska: Bikini" - program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami.

Ćwicząc regularnie trening Bikini wzmocnisz i wymodelujesz swoje ciało do wymarzonych kształtów.

Program składa się z:

1. Rozgrzewki
2. 2*20 minutowych rund
3. Rozciągania

Każda runda składa się z 30 ćwiczeń zaprezentowanych w wersji dla początkujących i dla zaawansowanych.