Trening „Beauty Shot” jest krótki, i rzeczywiście przyjemny.

Panie: Ewa Chodakowska i Beata Przetakiewicz ćwiczą sobie na płycie razem, w miły kobiecy sposób, przeplatając swoje cwiczenia lekkimi, miłymi rozmowami.

Trening składa się z rozgrzewki, części głównej i rozciągania. Kobietki wykonują spokojne i precyzyjne ruchy ujędrniające i pobudzające ciało, a przy tym miło, dowcipnie ze sobą rozmawiają.

Tak, że miło się ten trening z nimi ćwiczy i nie zabiera to dużo czasu, a jednak troszkę kształtuje się sylwetkę i pracuje się nad swoją kondycją. Polecam przed sezonem letnim, szczególnie dla Pań, którym się nie chce, nie mają czasu. Ten trening to przyjemność.