Ekologiczne kwiaty czarnego bzu susz

Ekologiczne kwiaty czarnego bzu są od wieków wykorzystywane w ziołolecznictwie. Zawierają m.in. flawonoidy (rutynę i kwercetynę), kwasy fenolowe, śluzy roślinne, garbniki oraz niewielkie ilości olejków eterycznych. Uprawa ekologiczna zapewnia produkcję zgodną z zasadami rolnictwa ekologicznego.

Właściwości kwiatów czarnego bzu
Wspomagają organizm podczas przeziębienia – tradycyjnie stosowane przy pierwszych objawach infekcji górnych dróg oddechowych.
Działają napotnie – mogą wspierać naturalną reakcję organizmu podczas gorączki i przeziębienia.
Wspomagają odporność – zawarte związki bioaktywne wykazują działanie przeciwutleniające i mogą wspierać funkcjonowanie układu odpornościowego.
Łagodzą objawy infekcji dróg oddechowych – napar pomaga zmniejszyć podrażnienie gardła i ułatwia odkrztuszanie wydzieliny.
Działają przeciwzapalnie i przeciwutleniająco – dzięki wysokiej zawartości flawonoidów pomagają ograniczać stres oksydacyjny.
Wykazują łagodne działanie moczopędne – mogą wspomagać usuwanie nadmiaru płynów z organizmu.
Mogą wspierać pracę naczyń krwionośnych – rutyna pomaga wzmacniać ściany naczyń włosowatych.

Jak stosować?
Napar:
1–2 łyżeczki suszonych kwiatów zalać 200–250 ml wrzątku.
Parzyć pod przykryciem przez 10–15 minut.
Pić 2–3 razy dziennie, szczególnie w okresie przeziębienia.
Napar można również stosować do:
płukania gardła,
inhalacji parowych (z zachowaniem ostrożności, aby uniknąć oparzeń).

Środki ostrożności
Kwiaty czarnego bzu są uważane za bezpieczne przy stosowaniu w zalecanych ilościach.
Należy używać wyłącznie prawidłowo wysuszonych kwiatów przeznaczonych do spożycia.
Nie należy spożywać surowych, niedojrzałych owoców ani innych części rośliny, ponieważ zawierają związki, które mogą powodować nudności, wymioty i biegunkę.
Osoby z chorobami przewlekłymi, kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować regularne stosowanie z lekarzem.

Podsumowanie
Kwiaty czarnego bzu należą do najczęściej stosowanych ziół wspomagających organizm w okresie przeziębień. Najlepiej udokumentowane jest ich tradycyjne zastosowanie w łagodzeniu objawów infekcji górnych dróg oddechowych, wspieraniu pocenia się oraz działaniu przeciwutleniającym. Mogą stanowić wartościowy element domowej fitoterapii, jednak nie zastępują leczenia w przypadku ciężkich lub przedłużających się infekcji.