Mocowanie tylko na drzwiach.
Kompatybilne drzwi: 60 do 90 cm szerokości
Miejsce potrzebne do montażu:95 cm (drzwi i ściana)
Ościeżnica: 7 do 11 cm grubości.

Bezpieczeństwo
Dla bezpieczeństwa podczas treningu, należy zamocować 2 kliny dostarczone razem z drążkiem. Po zamocowaniu, wystarczy umieścić drążek na tych klinach. Ponieważ każda ściana jest inna, śruby nie stanowią części zestawu. Radzimy zasięgnąć porady u specjalisty w sklepie budowlanym w celu dobrania odpowiednich śrub.

Drążek do podciągania to akcesorium do treningu siłowego, które pozwoli Ci wyrzeźbić mięśnie przez podciąganie. Te ćwiczenia rozwijają bicepsy, mięśnie pleców, barków, klatki piersiowej i brzucha. Podciąganie w supinacji (wnętrze dłoni skierowane do podłoża) mocniej pobudza biceps. Pronacja (wnętrze dłoni do przodu) kładzie nacisk na pracę mięśni pleców.

BEZPŁATNE ĆWICZENIA
Domyos.com przedstawia filmy z ćwiczeniami, które zostały opracowane i wykonane we współpracy z zawodowymi, dyplomowanymi trenerami sportowymi z centrum fitness - Domyos Club.

Skład
Konstrukcja 100% Stal Uchwyt 100%

Ograniczenia
Nie używać drążka bez klinów zabezpieczających.