Pięć par uchwytów to wiele możliwości ćwiczeń na mięśnie grzbietu, ramion i brzucha. Dzięki temu twój trening będzie precyzyjnie skoncentrowany na właściwych grupach mięśniowych, a różnorodne bodźce zapewnią ich harmonijny rozwój. Po obróceniu ćwicząc na poręczy zaangażujesz całe grupy mięśni brzucha: proste, skośne, wewnętrzne, zewnętrzne i poprzeczne.