Bardzo skuteczne ćwiczenia Callanetics z polską lektorką, płyta DVD lub USB !
Callan Pinckney. Według wielu osób Callanetics to najlepsze ćwiczenia i nie wymagają dużej przestrzeni. Połączenie pilatesu z elementami baletu. Ćwiczenia trwają godzinę. Wszystko jest dokładnie omówione jest licznik wykonywanych powtorzen.
Odtwarza się na laptopie kompie
Również na all...o