Barre – najpopularniejszy trend w fitnessie.

Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.
Barre to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.

Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:

uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch,
poprawisz kondycję,
schudniesz.
Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.

Barre wspaniale działa na całe ciało, proporcjonalnie je modeluje, rozciąga i wzmacnia mięśnie!

Tytuł: Barre. Przepis na idealną sylwetkę (wydanie książkowe)
Reżyser: Various Directors
Obsada: Bojarska-Ferenc Mariola, Lewandowski J. Piotr

Fotografie są robione przez nas na miejscu. Czasem na folii mogą zdarzyć się ryski, jednak sam produkt jest bez naruszeń.
Pozycje można łączyć z innych aukcji. Wtedy wysyłka jedną paczką

Wysyłka lub odbiór osobisty
Wysyłka powyżej 90 zł GRATIS !!!