Sprzedajemy tylko Nowe Nieużywane przedmioty
Potrzebujesz kilku przedmiotów z naszych ogłoszeń?
Napisz na Olx jakie a my skompletujemy je wystawimy w jednym ogłoszeniu z jedną przesyłką

ADHD. Twój Mózg Jest Ok. Zaufaj Metodom Trenerki..

tamara ROSIER


Wydawca: LITERANOVA
Rok wydania: 2024
Oprawa: Oprawa BROSZUROWA
Ilość stron: 304
ean: 978*****96596


"Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z Adhd".

- dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od Adhd

twój Mózg Jest Ok, a ta książka pokaże ci Jak Lepiej Nim ZARZĄDZAĆ.

Osoby z Adhd, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rzeczy, na które nie mają ochoty. Planowanie last minute i "dopalanie się" złością to dla nich codzienność. Ale taka strategia stanowi ogromne obciążenie dla organizmu i wyczerpuje ich energię.

ŻYCIE Z Adhd Nie Musi Tak WYGLĄDAĆ.

Dr Tamara Rosier jest mamą czwórki dzieci, z których troje ma Adhd. Sama również jest osobą nieneurotypową. W swojej rewolucyjnej książce przedstawia nowatorski program Coachingu Adhd, który pomoże ci zhakować swój mózg.

Dowiedz się, jak wyznaczać zdrowe granice w sferze emocji i chronić momenty szczytowej produktywności. Poznaj metody takie jak plansza operacyjna, trening wyobrażeniowy i drabina zdrowia emocjonalnego, które pozwolą ci poprawić wydajność, lepiej radzić sobie z zadaniami w pracy, zrewidować błędne przekonania o sobie i poprawić komunikację z bliskimi.

Autorka, doświadczona trenerka, podpowiada rodzicom dzieci z Adhd, jak wychować je na pewnych siebie dorosłych.

DZIĘKI Tym Wskazówkom I Strategiom Życie Z Adhd Stanie Się ŁATWIEJSZE.

Książkę Adhd. Twój mózg jest Ok poleca najlepszy specjalista od Adhd w Polsce, psychiatra dr Tomasz Kowalczyk, który był inicjatorem wydania jej po polsku:

To pierwsza książka o Adhd, w której autorka nie dość, że identyfikuje negatywne źródła motywacji, przedstawia sposoby na to, jak realnie, metodycznie, ale i w przystępny sposób zapobiec ich pojawianiu się.

POKOCHAJ Swój Mózg I Żyj Lepiej Z ADHD!

*


[Kod oferty,5979******8324096596,2024-03-27 06:36:07]