Na sprzedaż książka „Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania”
Damon Zahariades

Nowa
174 str.
Spis treści załączony w zdjęciach

Wydawnictwo Bellona

„Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!

Z tej książki dowiesz się:

dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, odpuść i zacznij żyć pełnią życia!”

Zapraszam do zakupu oraz przeglądu pozostałych moich aukcji - zachęcam również do obserwacji profilu :)

Możliwość odbioru osobistego Warszawa-Józefów-Otwock

Nr. 142

#odpuszczenie #przeszlosc #przyszlosc #zmeczenie #wspomnienia #gorycz #zal #wstyd #emocje #negatywnemysli #zdrowie #relacje #nastawienie #zycie #potencjal #psychika #przeszkody #wydajnosc #jakosc #radosc #sens #czas #pozytyw #zmiana #satysfakcja #krytyk #shematy #mysli #motywacja #nadzieja #odwaga #relacje #aktywnosc #sila #stres #samokontrola #milosc #samodyscyplina #sport #ruch #mlodosc #wytrwalosc #nauka #psychologia #biologia #etnografia #filozofia #antidotum #depresja #lek #samotnosc #mozg #przyjemnosc #satysfakcja #emocje #taniec #nowaksiazka