NIE SPRZEDAJĘ Z PRZESYŁKĄ OLX
CHCESZ KUPIĆ - NAPISZ WIADOMOŚĆ

Podtytuł: i mieć lepszą formę, szybszą karierę, więcej przyjaciół i seksu
Wydawnictwo: Motor-Presse
Ilość stron: 266
Oprawa: miękka
Wymiary: 200 x 260 mm
Stan ogólny: dobry

Kiedy zaczęliśmy zbierać materiały do tego wydania, spodziewana przez nas krynica wiedzy niecodziennej, z której chcieliśmy zaczerpnąć, okazała się być nie źródełkiem, a całym Oceanem Spokojnym. Dopiero wtedy wyszło na jaw, ilu rzeczy nie potrafimy robić, o ilu nie mieliśmy zielonego pojęcia i ile nas w życiu ominęło. Nie to, że nasze dotychczasowe życie było gorsze bez wiedzy, jak zwiewać przed rozwścieczonym niedźwiedziem (zapewne zresztą dlatego, że go nigdy nie spotkaliśmy w lesie przynajmniej dotychczas, bo wtedy zmienilibyśmy zdanie), ale uświadomiliśmy sobie, że wiele rzeczy mogłoby wyglądać zupełnie inaczej, gdyby ktoś wcześniej szepnął życzliwe słowo, podał pomocną rękę i udzielił kilku dobrych, życiowych rad.

Mamy nadzieję, że takim właśnie kumplem-przewodnikiem okaże się ta książka. Ogarnęliśmy w niej prawie wszystkie domeny męskiej aktywności - od pracy, treningów, jedzenia, zdrowia, przez styl, nasze relacje z kobietami, aż po przygodę, majsterkowanie, sport i dobrą zabawę. I choć nie dało się pomieścić w niej wszystkich możliwych patentów, to i tak opanowanie większości z nich zajmie Ci trochę czasu. Jednak warto go poświęcić, by uczynić swoje życie łatwiejszym, prostszym w obsłudze i - po prostu - przyjemniejszym. Poza tym szkoda czasu na wyważanie otwartych drzwi i dreptanie w kółko w poszukiwaniu dobrych i skutecznych rozwiązań - znajdziesz je wszystkie tutaj. Baw się dobrze. Redakcja Men's Health

Rozdział 1: 100 rzeczy, które facet musi wiedzieć
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
otworzyć piwo bez otwieracza, zajmować się dzieckiem, naostrzyć nóż, wznieść idealny toast, powalić drzewo, wymienić świece zapłonowe, wywalić drzwi z kopa, złapać węża, spalić tłuszcz i wiele, wiele więcej

Rozdział 2: Szkoła przetrwania
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
rozpalić ognisko bez zapałek, wiosłować poprawnie, wyjść cało ze spotkania z niedźwiedziem, łowić i patroszyć ryby, zostać boulderowcem i przetrwać w dziczy

Rozdział 3: Mięśnie i fitness
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
zbudować formę bez karnetu, wspinać się po linie, uciec spod zbyt ciężkiej sztangi, ćwiczyć z własnoręcznie zrobionym sandbagiem, biegać lepiej i szybciej, zrzucić balast oraz zafundować sobie sześciopak w miesiąc

Rozdział 4: Szlachetne zdrowie
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
domowymi sposobami uporać się z chorobą, zwalczyć zły humor, mieć mózg ostry jak brzytwa, napompowac penisa i pozbyć się bólu, gdy dostaniesz kopa w jądra oraz lima - gdy na kopniaku się nie skończy

Rozdział 5: W męskim stylu
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
skompletować perfekcyjną garderobę, kupić pierwszy garnitur, wybrać odpowiedni zegarek i pozbyć się plam

Rozdział 6: Kobiety
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
poderwać modelkę, wywierać wrażenie na kobietach, zrobić jej masaż, wyjść z przeklętej friendzone, nie wyglądać jak ostatnia fujara na parkiecie i wyjść z imprezy z numerem telefonu od pięknej dziewczyny

Rozdział 7: Kariera
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
wytresować swojego szefa, zrobić najlepszą prezentację na świecie, zostać mistrzem small talku, zażądać podwyżki i dostać ją, pokonać swojego rywala w pracy i nie dać plamy na imprezie firmowej

Rozdział 8: Jedz jak facet
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
przyrządzić najlepszego francuskiego tosta, wzorcowego burgera, soczystego steka z patelni na kolację i meksykańskie guacamole idealne na imprezę. Poznaj też użyteczne triki kuchenne.

Rozdział 9: Jak wygrywać we wszystkim
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
zostać mistrzem gry w bilard i królem air hockeya, zawsze wygrywać w scrabble i ograć kasyno, robić popisowe primaaprilisowe żarty, zostać dominatorem tarczy i zawsze być górą w barowych pojedynkach

Rozdział 10: Majsterkowicz
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
włamać się do własnego domu, zabezpieczyć go przed intruzami, szybko pomalować pokój, zbudować budę dla psa, załatać dziurę w regipsie, umyć alufelgi, powiesić obraz na ścianie i zmniejszyć rachunki za prąd

Rozdział 11: Ale frajda!
DOWIEDZ SIĘ, JAK...
zbudować ślizgawkę wodną w ogródku, zrobić popisowe triki w snowparku, nauczyć psa kilku fajnych sztuczek, zorganizować epicki wieczór pokerowy i niezapomnianą wyprawę z kumplami