W zestawie:
Zestaw 3w1: wałek do rolowania rolka do ćwiczeń + piłka + duobal
+ GRATIS Gumy Oporowe Taśmy do Ćwiczeń Fitness Pętle 5 szt

Opis:

Zestaw 3w1: wałek do rolowania rolka do ćwiczeń + piłka + duobal

3w1 – zestaw zawiera roller, pojedynczą oraz podwójna piłkę do masażu. Jest to niezbędnik każdej osoby, która uprawia sport, niezależnie od intensywności treningu. Na naszych pozostałych aukcjach mogą Państwo dokupić różnego rodzaju maty oraz inne akcesoria treningowe.

PIANKA EPP – zestaw w całości wykonany został z bezzapachowej, hipoalergicznej pianki poliuretanowej, dzięki jakości wykonania spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających sportowców. Piłki oraz roller są wodoodporne, dzięki temu po każdym użyciu bez problemu można je umyć, co zapewnia skuteczną ochronę przed zabrudzeniami i bakteriami.

SPECYFIKACJA - kolor: czarno-niebieski materiał: EPP (pianka poliuretanowa); maksymalne obciążenie: 150kg; wymiary rollera (dł/szer): 29,5/15cm; średnica pojedynczej piłki: 8cm; wymiary podwójnej piłki (dł/szer/wys): 16/8/8cm; waga zestawu: 295g.

MOBILIZACJA MIĘŚNI PRZY UŻYCIU PIŁEK – pojedyncza piłka głównie służy do mniejszych powierzchni, takich jak stopa, biceps, triceps, przedramię ale również poradzi sobie na mięśniu czworobocznym, pośladkowym, biodrowo-lędźwiowym i brzuchatym łydki. Natomiast podwójna najbardziej sprawdzi się do rozluźnienia mięśni kręgosłupa, karku oraz kończyn. Przy użyciu piłek jesteśmy w stanie mocniej dotrzeć do wybranego miejsca, możemy to robić na siedząco lub na stojąco. Podczas codziennych czynności nasze mięśnie pracują, kurczą się i rozkurczają. Zazwyczaj po pewnym czasie dochodzi do ,,zlepiania” się mięśni. Naciśnięcie piłki w tym miejscu, może być pomocne w rozluźnieniu mięśnia.

ROLOWANIE PRZED I PO TRENINGU - rolowanie przed treningiem w formie rozgrzewki pozwoli nam zwiększyć zakres ruchu podczas ćwiczeń, rozluźni ciało nie odbierając sił na trening; rolowanie po treningu spowoduje, że nasze ciało będzie mniej obolałe i szybciej się zregeneruje po ciężkiej aktywności fizycznej. Rolując i wywierając nacisk na mięśnie poprawiamy dopływ krwi, dzięki temu mięśnie oraz otaczająca je powięź będą regenerować się dużo szybciej.

SZEROKIE ZASTOSOWANIE – regularne korzystanie z naszego zestawu przynosi ulgę, likwiduje stres i napięcie mięśni, redukuje zakwasy, dobrze wpływa na krążenie, gdyż usprawnia przepływ krwi. Przydaje się w wielu formach ćwiczeń, m.in. joga, pilates, crossfit, fitness czy siłownia; regeneruje i jednocześnie pozwala przygotować mięśnie do kolejnego, intensywnego treningu; sprawdzi się dla osób indywidualnych w użytku domowym, jak również w zastosowywaniu komercyjnym przez profesjonalnych trenerów, fizjoterapeutów i masażystów; pomocna w procesie korekcji wad postawy.

***

Gumy Oporowe Taśmy do Ćwiczeń Fitness Pętle 5 szt

PRAKTYCZNE – zestaw gum do ćwiczeń to doskonałe i bardzo przydatne akcesorium dla każdego miłośnika treningu. Idealnie sprawdzą się zarówno w domu, jak również na świeżym powietrzu, w klubie fitness, a nawet w podróży.

POPRAWIAJĄ PRACĘ MIĘŚNI – gumy oporowe do ćwiczeń to doskonały sposób na zwiększenie efektywności działania mięśni górnych oraz dolnych partii ciała. Poprawiają m.in. czucie mięśniowe i stabilizację. Mogą być stosowane zarówno pojedynczo, jak i w kombinacji – w zestawie znajduje się 5 sztuk.

WIELE MOŻLIWOŚCI – gumy do rozciągania mogą zostać wykorzystane zarówno podczas treningu personalnego, jak i w zajęciach grupowych oraz w trakcie rehabilitacji. Doskonale sprawdzą się zarówno dla osób początkujących, jak i dla profesjonalistów, którzy wykonują dynamiczne rozgrzewki oraz pełny trening.

SOLIDNE I TRWAŁE – gumy oporowe do ćwiczeń wykonane zostały z wysokiej jakości materiału, jakim jest TPE.

SPECYFIKACJA:
- materiał: TPE
- grubość: 0,3 / 0,5 / 0,7 / 0,9 / 1,1 mm
- max siła oporu: 1-3 kg / 1-5 kg / 5-10 kg /10-15 kg / 15-20 kg
- na wszystkie partie ciała
- wymiary (dł/szer) ok. 29/5cm
- obwód: ok. 58cm

W ZESTAWIE:
- 5 gum oporowych
- etui