Cześć, mam na imię Agnieszka i jestem certyfikowanym trenerem personalnym, prowadzę własną działalność.

Jeszcze kilka lat temu borykałam się z otyłością pierwszego stopnia, miałam kłopoty zdrowotne i mnóstwo kompleksów. Postanowiłam zawalczyć o siebie i tak trafiłam na siłownię.
Dziś, sama jestem trenerem i pomagam innym osiągnąć cel. Osobiście uwielbiam trening siłowy.
Oprócz kursu na trenera personalnego, ukończylam szkolenia z treningu kettelbell, treningu pośladków, treningu funkcjonalnego. Systematycznie uzupełniam swoją wiedzę żeby lepiej móc pomagać podopiecznym.

Niezależnie od tego czy Twoim celem jest utrata kilogramów, poprawa kondycji, nabranie masy mięśniowej bez zalania się tłuszczem, poprawa wynikow sportowych to tak dobiorę trening żebyś jak w mozliwie najszybszym czasie osiagnął wymarzony rezultat.

Gwarantuję, że jak zaczniesz regularnie trenować to szybko odczujesz poprawę samopoczucia, odreagujesz stres, będziesz mieć więcej energii i chęci do życia.
Z relacji moich podopiecznych wiem, że rzadziej doświadczają migren czy bólu kręgosłupa.
Z czasem poprawi się jakość skóry, będzie jędrniejsza a co za tym idzie będziesz wyglądać młodziej.
Dzięki ćwiczeniom poprawia się postawa ciała, przestaniesz się garbić.

Pod moją opieką poczujesz się komfortowo, nie zabraknie Ci motywacji i łatwiej osiągniesz swój cel.
Treningi prowadzę w siłowni Zdrofit na ul.Pawiej 11 w Piasecznie i w Npark w Starej Iwicznej, mogę też przyjechać do Ciebie.

Zrób coś wreszcie dla siebie i napisz :)

Moje konto na instagramie: Agaluna2022