Cześć, nazywam się Kuba Siewko i jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego.

Od lat zajmuje się sportami wydolnościowymi oraz siłowymi i ciągle poszerzam swoją wiedzę m.in. na studiach fizjoterapii. Moim celem jest edukowanie podopiecznych by mogli ruszać się bardziej świadomie, żyć bez bólu i rozwijać swój potencjał.

Stawiam na rozwój holistyczny, łącząc trening siłowy i sylwetkowy bez pomijania pracy nad wydolnością, mobilnością i siłą eksplozywną.

Jeśli jesteś sportowcem, pomogę Ci przygotować się do zawodów, uniknąć kontuzji oraz poprawić wyniki w twojej dyscyplinie.

Jeśli dopiero chcesz zacząć swoją przygodę ze sportem, pomogę Ci oswoić się z siłownią, nauczę jak ćwiczyć bezpiecznie i zadbać o swoje zdrowie.

Oferta treningowa:
- Trening funkcjonalny i motoryczny
- Trening siłowy
- Trening wytrzymałościowy
- Trening Mobility
- Trening sylwetkowy
- Analiza techniki biegowej
- Plany treningowe

Jesteś zainteresowany? Odezwij się a na pewno będę mógł Ci pomóc!

tel: 79*******10
instagram: kubasiewko_trainer