Masz złe doświadczenia z „dietami”?
- Konsultacje w Poznaniu lub Prowadzenie online.

Wydaje Ci się że próbowałeś / próbowałaś już wszystkiego, a waga dni drgnie?
Skutecznie pomogę Ci zmienić twoje aktualne nawyki żywieniowe, tak abyś osiągnął / osiągnęła swój cel bez uciążliwej, restrykcyjnej diety.
Podejmując współpracę, nigdy nie otrzymasz „gotowca”. Przeanalizujemy twoje aktualne nawyki żywieniowe, określimy w jakim stanie zdrowia aktualnie jesteś i krok po kroku będziemy wprowadzać małe modyfikacje która w perspektywie czasu, dadzą duże, TRWAŁE REZULTATY!
- Indywidualne plany dietetyczne.
- Praca w oparciu o dzienniczek żywieniowy (nie otrzymujesz gotowego jadłospisu, tylko modyfikujemy twoje aktualne nawyki żywieniowe).
- Możliwość stworzenia indywidualnego jadłospisu dobranego pod twój aktualny stan zdrowia lub preferencje żywieniowe na 7 lub 14 dni.
- Stały kontakt, konsultacje ONLINE.
- Doradztwo suplementacyjne.
- Porady w zakresie wyników badań.
- Wsparcie treningowe, spersonalizowany plan treningowy (jestem trenerem personalnym).
- Coaching dietetyczny (jestem akredytowanym coachem ICF).